7 chiavi per superare l'eutanasia del tuo animale domestico

Supporre che il tuo animale domestico non sarà più con te può essere un compito difficile e doloroso. Impara alcuni suggerimenti che ti aiuteranno ad affrontare questo momento di profonda tristezza.

Scritto e verificato il veterinario e zootecnico Sebastian Ramirez Ocampo.

Ultimo aggiornamento: 25 gennaio, 2024

È giunto il momento di salutarsi, ed è normale che sentimenti di dolore, tristezza e un po’ di senso di colpa ti invadano. Anche se ritieni che l’eutanasia sia la cosa giusta, le tue emozioni ti sopraffanno e pensi che sarà impossibile riprendersi. Tuttavia, la vita continua, e con essa la speranza di sentire ancora una volta un legame speciale come quello formatosi con questi nobili esseri.

Per questo motivo è necessario elaborare il lutto in modo adeguato, per evitare che la perdita influisca negativamente sul proprio benessere fisico e mentale. Per muoverti in questa direzione, puoi salvare un oggetto come ricordo, rendere omaggio al tuo fedele amico e cercare un aiuto professionale. Nei contenuti che seguono approfondiamo i metodi e le strategie per superare la morte di un animale domestico dovuta all’eutanasia.

L’eutanasia è un atto di gentilezza

Soprattutto nella cultura occidentale, gli animali domestici sono come membri integranti delle famiglie moderne. I legami stabiliti tra le due specie sono forti e stretti. In effetti, a volte, sono simili a quelli che si formano tra genitori e figli.

Sfortunatamente, l’aspettativa di vita degli animali domestici non è lunga quanto vorremmo, quindi la loro perdita è un’esperienza inevitabile nella vita di ogni tutore.

Secondo l’American Veterinary Medical Association (AVMA), l’eutanasia è una procedura che pone fine alla sofferenza fisica ed emotiva di un animale .

È possibile considerare questa pratica come l’ultimo atto di gentilezza che un tutore compie nei confronti del suo animale domestico, poiché lo libera da dolori inutili e da una condizione incurabile o irreversibile come il deterioramento dovuto alla vecchiaia.

Se è la cosa giusta da fare, perché mi sento male?

Sebbene le persone sappiano che l’eutanasia è la migliore alternativa quando una malattia non ha cure, alcuni tutori provano forti sentimenti di angoscia, dolore e persino senso di colpa e depressione.

Come mostra uno studio pubblicato sulla rivista Veterinary Record, il 30% dei proprietari di animali domestici soffre di complicati processi di lutto dopo la perdita del proprio animale domestico. Secondo gli autori, gran parte di questa brutta esperienza è dovuta al fatto che il lutto viene portato avanti in forma privata. Cioè, non hanno il riconoscimento sociale e il sostegno emotivo di cui hanno veramente bisogno.

Inoltre, secondo un articolo del Journal of Contemporary Ethnography, i tutori possono sentirsi in colpa nel prendere la decisione, perché pensano di non aver fatto abbastanza per prolungare la vita del loro amico a quattro zampe o che la sua fine sia dovuta ad azioni da loro compiute. loro stessi hanno preso…

Di conseguenza, molte persone che sperimentano la perdita del partner si sentono isolate e incomprese. Ciò si traduce in un rischio maggiore di sviluppare emozioni malsane.

Come superare la morte di un animale domestico per eutanasia?

Esistono diversi metodi o strategie che possono essere utilizzati per affrontare questo momento difficile. Ad esempio, negli Stati Uniti a un gruppo di 340 persone è stato chiesto come trovassero conforto dopo la perdita del loro animale domestico. In questa ricerca, pubblicata sulla rivista Veterinary Science, si sono ottenuti i seguenti risultati:

• Il 58% ha cercato supporto emotivo.
• Il 12% si affidava alla fede e alla preghiera.
• Lo 0,9% ha partecipato a gruppi di sostegno.
• Il 74% ha dichiarato di aver reso il lutto privato.
• Il 32% ha adottato un nuovo animale domestico.

Come questo, ci sono diversi studi che sostengono la teoria secondo cui il lutto per un animale dovrebbe essere condotto come se si trattasse di una persona o di un parente stretto. Di seguito sono riportati alcuni metodi che ti aiuteranno ad affrontare queste emozioni dolorose.

1. Conserva alcuni ricordi

Conservare oggetti che ti ricordano il tuo animale domestico può aiutarti a ricordare le esperienze che hai condiviso con il tuo animale domestico. Tieni presente che la vera morte avviene quando una persona cara viene dimenticata. Pertanto, puoi fare tesoro dei seguenti elementi:

• Colore
• Fotografie
• Collana o giocattolo
• Targa con l’impronta digitale

2. Creare un’eredità

Puoi intraprendere azioni capaci di dare più valore alla loro esistenza e al loro passaggio nella tua vita. Allo stesso tempo, questi tipi di atti ti permetteranno di esprimere il meglio della relazione con il tuo animale domestico e ti aiuteranno nel processo di elaborazione del lutto. Proponiamo alcune idee:

• Crea un album fotografico.
• Pianta un albero in onore.
• Scrivi storie sul tuo animale domestico.

3. Rendere omaggio e un addio dignitoso dopo l’eutanasia 

Concedetevi uno spazio e un tempo in cui permettervi di dire addio al vostro animale domestico in modo appropriato. Anche se non è comune, ci sono luoghi che forniscono servizi di pompe funebri per questi casi. Se ciò non è possibile, fai un omaggio al loro luogo di sepoltura o sulle loro ceneri, in cui ricordi tutti i momenti belli e li ringrazi per la loro fedele compagnia.

4. Permettiti di soffrire a causa dell’eutanasia fatta al tuo animale 

Reprimere i tuoi sentimenti non farà altro che peggiorare la situazione. Se ti senti così, piangi quanto vuoi. Permettiti di essere triste, arrabbiato, ansioso o depresso. Esteriorizzare questi sentimenti è un processo normale nella perdita di una persona cara.

Inoltre, funzionano come terapia per superare il dolore. Se non lo fai, queste emozioni rimarranno immagazzinate dentro di te e influenzeranno negativamente la tua salute mentale ed emotiva, anche se non te ne rendi conto.

5. Cerca di trovare nuovo significato e gioia nella tua vita

Perdere il tuo animale domestico non significa che devi smettere di svolgere le attività che ti piacciono ogni giorno. Esistono diverse alternative che è possibile eseguire, tra cui le seguenti:

• Fare una passeggiata.
• Escursionismo.
• Provare nuove cose.
• Condividi con i tuoi amici.

6. Cerca supporto emotivo o aiuto professionale

Come te, ci sono molte persone che possono vivere questo doloroso evento. Cerca forum online, gruppi di supporto o centri per il benessere degli animali che possano comprendere meglio ciò che provi.

La condivisione dei sentimenti è una strategia consigliata dagli esperti per superare esperienze traumatiche, come la morte di un animale domestico per eutanasia. Se ritieni che le tue emozioni ti stiano sopraffacendo e trovi impossibile o difficile riprenderti, è meglio cercare un aiuto professionale che ti consigli su come affrontare il lutto.

7. Se sei pronto, adotta un nuovo animale domestico

Se sei un amante degli animali, non negarti la possibilità di creare nuove esperienze con un altro animale domestico. Non si tratta di sostituirlo, ma piuttosto di darti l’opportunità di stabilire legami con un altro compagno di vita.

Saper dire addio

Il dolore è un’esperienza personale, quindi non esiste una formula specifica per superare la morte di un animale domestico a causa dell’eutanasia. Quello che puoi fare è mettere in pratica alcune di queste strategie e vedere quale ti aiuta o funziona meglio. Tieni sempre a mente i ricordi positivi e valorizza il tempo condiviso, perché alla fine è l’unica cosa che ci resta.